Какво представлява гастроентеритът?
Гастроентеритът е възпаление на стомаха и тънките черва, най-често причинено от инфекция. Нарича се още „стомашен грип“, въпреки че не се причинява от грипния вирус.
То води до диария, гадене, повръщане, коремна болка и понякога температура. Заболяването обикновено е остро и отзвучава за няколко дни, но може да бъде опасно при деца, възрастни хора и пациенти с хронични заболявания поради риск от дехидратация.
Причини
- Вирусни инфекции – най-често (ротавирус, норовирус, аденовирус).
- Бактериални инфекции – салмонела, ешерихия коли, кампилобактер, шигела.
- Паразити – Giardia lamblia, амеби.
- Хранителни отравяния – от замърсена или неправилно съхранявана храна.
- Немикробни причини – непоносимости към храни, медикаменти (антибиотици, НСПВС).
Симптоми
- Водниста или честа диария.
- Гадене и повръщане.
- Коремни болки и крампи.
- Повишена температура, втрисане.
- Главоболие, мускулни болки, отпадналост.
- Симптоми на дехидратация: жажда, сухота в устата, намалено уриниране, замайване.
Как се предава?
- Чрез замърсена храна и вода.
- При контакт със заразени хора (ръкостискане, общи предмети).
- Чрез замърсени повърхности.
Диагностика
В повечето случаи диагнозата се поставя клинично (по симптомите). При тежки или продължителни случаи се правят:
- Изследване на изпражнения – за бактерии, паразити.
- Кръвни изследвания – при тежка дехидратация или усложнения.
Лечение
Основни принципи:
- Рехидратация – най-важната стъпка!
- Пийте много течности: вода, чай, разтвори за орална рехидратация (ORS).
- Избягвайте газирани напитки, алкохол, кафе и силни сокове.
- Хранене – щадяща диета (виж по-долу).
- Покой – достатъчно почивка за възстановяване.
Медикаменти:
- Парацетамол – при температура и болки.
- Противодиарийни средства (лоперамид) – само в някои случаи и след консултация с лекар.
- Пробиотици – подпомагат възстановяването на чревната флора.
- Антибиотици – само при доказана бактериална инфекция и по лекарско предписание!
Какво да се яде при гастроентерит?
Препоръчва се т.нар. щадяща диета:
- Ориз, картофи, препечен хляб, сухари.
- Варени моркови, банани, ябълково пюре.
- Постни супи и бульони.
- Чай (лайка, мента), вода, орален рехидратиращ разтвор.
Какво да се избягва:
- Мазни, пържени и пикантни храни.
- Мляко и млечни продукти (временно могат да раздразнят червата).
- Газирани напитки, кафе, алкохол.
- Пресни зеленчуци и плодове с високо съдържание на фибри (в началото).
- Сладкиши и тежки десерти.
Профилактика
- Редовно миене на ръцете със сапун.
- Използване на безопасна питейна вода.
- Добра термична обработка на храната.
- Измиване на плодове и зеленчуци.
- Избягване на контакт със заразени хора (докато имат симптоми).
- Ваксина срещу ротавирус – при деца.
Кога да потърсите лекар незабавно?
- Симптоми на тежка дехидратация (слабост, замайване, много малко или никаква урина).
- Висока температура над 38,5°C.
- Кръв или слуз в изпражненията.
- Силни коремни болки или подуване.
- Симптоми, които продължават повече от 3–4 дни.
- При малки деца, възрастни хора и хора с хронични заболявания – дори по-леките случаи трябва да се следят внимателно.
